ssvedbergh
Träningsresor, gym världen över och en aktiv livsstil. Jag delar erfarenheter, guider och tips för dig som vill träna var du än är.
Bor i Sverige
Susanna Svedbergh är personlig tränare, livsstilscoach och passionerad träningsresenär. Med över tio års erfarenhet inom träning och hälsa utforskar hon världen genom rörelse – från lokala gym och löprundor till vandringar, träningshotell och unika träningsupplevelser. På den här bloggen delar hon ärliga recensioner, praktiska tips och inspiration för dig som vill hålla igång träningen, oavsett om du är på weekendresa, långsemester eller bara på resande fot till närliggande stad. Målet är att göra det enkelt att kombinera reslust med en aktiv livsstil och visa att träning kan bli en naturlig del av varje destination.
Bloggar om
- Thailand
- Spanien
- Sverige
Inlägg
Hur ska man packa inför resan? (del 2)
I föregående inlägg började vi reda i vilken typ av resmål och vad för typ av aktiviteter som skulle genomföras. Nu ska vi börja se över hur man enklast ser till att bara får med sig det absolut mest nödvändiga!
24 August 2026 3 min
Vandring i Norge - Är camping verkligen något för mig?
Under första vecka i augusti blev jag medbjuden att följa med på en vandringsresa i Norge! Även om campinglivet aldrig riktigt lockat så älskar jag nya upplevelser, fysiska utmaningar och äventyr. Så jag valde att bestämma mig för att tälta, och göra mitt bästa av situationen. Men frågan jag ställer mig såhär i efterhand - är jag verkligen en campare? Häng med på resan så kommer svaret med lärdomar och insikter från en veckans vandring i vackra Norge!
10 August 2026 5 min
Hur ska man packa inför resan? (del 1)
Idag tänkte jag bjuda in till hur jag tänker och planerar kring packning på resan. Det viktiga är ju att få med sig det man behöver - utan att få med sig för mycket onödigt som man aldrig använder! Jag hoppas kunna inspirera dig att bli en packningsexpert för att med säkerhet få med allt så enkelt och smidigt som möjligt, i minimalt med bagageutrymme.
20 July 2026 5 min
Häng med på resan!
Välkommen hit! Vad roligt att du hittat till min blogg. Jag heter Susanna och arbetar som personlig tränare och livsstilscoach. Här kommer jag att dela med mig av två av mina största passioner, träning och resor. Du får följa med på mina äventyr, ta del av smarta restips, träningsmöjligheter världen över och inspiration till hur du kan skapa aktiva och minnesvärda resor, oavsett om du reser ensam, med vänner eller på en träningsresa.
20 July 2026 4 min